Цукор6 хв читання

Інсулін натще та індекс HOMA: що показує аналіз

Коротко

Індекс HOMA-IR рахують з двох аналізів натще: глюкоза (ммоль/л) × інсулін (мкОД/мл) / 22,5. Метод описали Matthews і співавтори в журналі Diabetologia у 1985 році. Єдиної загальноприйнятої межі інсулінорезистентності для HOMA-IR немає: в оглядових роботах наводять пороги від 1,7 до 3,875 залежно від дослідження (Nutrients, 2026). Діабет за інсуліном не діагностують: за MedlinePlus (2026), для цього використовують аналізи на глюкозу.

Що показує інсулін натще

Інсулін - гормон підшлункової залози. Він допомагає глюкозі перейти з крові в клітини, де вона стає енергією. Натще інсуліну в крові небагато. Якщо клітини реагують на інсулін гірше (це називають інсулінорезистентністю), підшлункова виділяє його більше, щоб утримати глюкозу в межах. Тому високий інсулін при нормальній або трохи підвищеній глюкозі може вказувати на інсулінорезистентність.

MedlinePlus (Національна медична бібліотека США) називає такі причини, з яких лікар призначає аналіз на інсулін:

  • зʼясувати, чому в людини буває низька глюкоза (гіпоглікемія);
  • оцінити, скільки інсуліну виробляє підшлункова залоза;
  • допомогти виявити інсуліному - зазвичай доброякісну пухлину підшлункової, яка виробляє інсулін, і перевірити, чи не повернулась вона після операції;
  • стежити за станом після пересадки острівцевих клітин у людей з діабетом 1 типу;
  • оцінити інсулінорезистентність.

Інсулін майже завжди оцінюють разом з глюкозою, взятою в той самий час. Окрема цифра інсуліну без глюкози мало що каже. Часто разом з ним здають С-пептид, глюкозу натще або глікований гемоглобін.

Як рахують індекс HOMA-IR

HOMA (homeostasis model assessment) - модель, яку описали Matthews і співавтори в журналі Diabetologia у 1985 році. Вона оцінює інсулінорезистентність і роботу бета-клітин підшлункової за глюкозою та інсуліном натще. Повна модель - це компʼютерна програма, але в тій самій статті автори дали спрощену формулу, яку й використовують лабораторії:

HOMA-IR = глюкоза натще (ммоль/л) × інсулін натще (мкОД/мл) / 22,5

Якщо глюкоза в мг/дл, ділять не на 22,5, а на 405. Це та сама формула: 405 поділити на 18 (коефіцієнт переведення глюкози) дає 22,5. Приклад: глюкоза 5,0 ммоль/л і інсулін 10 мкОД/мл дають 5,0 × 10 / 22,5 ≈ 2,2.

22,5
дільник у формулі HOMA-IR, якщо глюкоза в ммоль/л
Matthews et al., Diabetologia, 1985
0,88
кореляція HOMA з «золотим стандартом» (еуглікемічний клемп) у першому дослідженні
там само
31%
коефіцієнт варіації оцінки інсулінорезистентності: точність для однієї людини невисока
там само

Самі автори в 1985 році написали, що низька точність оцінки обмежує її використання. У 1998 році Levy, Matthews і Hermans у журналі Diabetes Care наголосили, що правильна оцінка HOMA - це компʼютерна програма, а не спрощена формула. Оновлену програмну модель називають HOMA2. Вона враховує нелінійні звʼязки, і її числа не можна порівнювати з формулою 1985 року напряму. Тому дивіться, що саме порахувала ваша лабораторія.

Чому немає єдиної межі норми

1,7-3,875
розкид порогів HOMA-IR для інсулінорезистентності в різних дослідженнях
Rodzeń et al., Nutrients, 2026
12-66%
розбіжність між результатами 12 комерційних методів вимірювання інсуліну (медіана 24%)
Marcovina et al., Clinical Chemistry, 2007

Причин кілька, і всі вони чесно описані в наукових роботах:

  • Інсулін міряють по-різному. Робоча група Американської діабетичної асоціації (ADA) у 2007 році порівняла 12 методів від 9 виробників: розбіжність між ними сягала 66%. Той самий зразок крові в різних лабораторіях може дати різний інсулін, а отже й різний HOMA-IR.
  • Пороги залежать від людей у дослідженні. Межу виводять на конкретній групі: за віком, вагою, походженням. Тому в оглядах трапляються цифри від 1,7 до 3,875. Часто згадують 2,5 для дорослих, але це звичай, а не рішення профільного товариства.
  • Модель задумана для груп людей. Wallace, Levy і Matthews у 2004 році в журналі Diabetes Care писали, що HOMA доречний у когортних та епідеміологічних дослідженнях, і застерігали від неправильного використання.
  • Одиниці різні. Інсулін пишуть у мкОД/мл (те саме, що мОД/л) або в пмоль/л. Для переведення існує щонайменше два прийняті коефіцієнти, які розходяться приблизно на 15% (Knopp et al., 2019).

Чи можна за інсуліном поставити діабет

Ні. Критерії діабету Американської діабетичної асоціації (ADA, 2026) - це глюкоза натще, глікований гемоглобін і глюкозотолерантний тест. Інсуліну і HOMA-IR серед них немає. MedlinePlus пояснює чому: інсулін у людей з діабетом буває дуже різним, тому для діагнозу спираються на аналізи глюкози.

Так зазвичай

Побачити HOMA-IR 2,8 при нормальній глюкозі й вирішити, що це вже діабет. Або побачити 2,0 і вважати, що з обміном цукру все гаразд.

Так працює

Подивитись на глюкозу натще і глікований гемоглобін, а HOMA-IR показати лікарю разом з ними.

HOMA-IR не діагностичний критерій. Його межі залежать від лабораторії й дослідження, а точність для однієї людини невисока. Діабет і предіабет визначають за глюкозою і HbA1c.

Про межі глюкози натще - на сторінці «Глюкоза в крові», про середній цукор за 2-3 місяці - на сторінці «Глікований гемоглобін».

Як здавати інсулін

  • Натще: MedlinePlus радить не їсти 8-12 годин. Пити можна лише воду.
  • Глюкозу для HOMA-IR здають з тієї самої проби крові, в той самий час.
  • Щонайменше за день до аналізу припиніть приймати біотин (вітамін B7), якщо лікар не сказав інакше: він може спотворити результат.
  • Якщо ви колете інсулін або приймаєте ліки від діабету, скажіть про це лікарю. Самостійно ліки перед аналізом не скасовуйте.

Що означає високий або низький інсулін

MedlinePlus описує три типові поєднання:

  • Інсулін високий, глюкоза нормальна або трохи підвищена - можлива інсулінорезистентність.
  • Інсулін високий або нормальний, глюкоза низька - інсуліну забагато. Це буває при інсуліномі, синдромі Кушинга або коли введено забагато інсуліну.
  • Інсулін низький, глюкоза висока - підшлункова виробляє замало інсуліну, як при діабеті 1 типу або панкреатиті.

Це орієнтири, а не діагноз. Що стоїть за вашими цифрами, лікар визначає разом з іншими аналізами й оглядом. Як читати бланк цілком - у статті «Як читати бланк аналізів».

Завантажте бланк з інсуліном

Medsense покаже інсулін і HOMA-IR поруч із глюкозою та глікованим гемоглобіном, порівняє з попередніми аналізами і підготує питання до лікаря.

Завантажити бланк

Що варто запамʼятати

  • HOMA-IR = глюкоза (ммоль/л) × інсулін (мкОД/мл) / 22,5. Обидва аналізи натще, з однієї проби.
  • Єдиної межі інсулінорезистентності немає: пороги в дослідженнях від 1,7 до 3,875.
  • Межі дивіться на бланку своєї лабораторії, динаміку порівнюйте в одній лабораторії.
  • Діабет за інсуліном не ставлять: для цього є глюкоза натще і глікований гемоглобін.
  • Перед аналізом 8-12 годин без їжі і без біотину щонайменше добу.

Часті питання

Яка норма індексу HOMA-IR?

Єдиної загальноприйнятої межі немає. У дослідженнях пороги інсулінорезистентності коливаються від 1,7 до 3,875, часто згадують 2,5 для дорослих, але профільні товариства такої межі не затвердили. Орієнтуйтесь на межі свого бланка і показуйте результат лікарю.

Як порахувати HOMA-IR самостійно?

Помножте глюкозу натще в ммоль/л на інсулін натще в мкОД/мл і поділіть на 22,5. Якщо глюкоза в мг/дл, діліть на 405. Обидва показники мають бути з однієї проби, зданої натще.

Чи можна визначити діабет за аналізом на інсулін?

Ні. Критерії діабету ADA 2026 - глюкоза натще, глікований гемоглобін і глюкозотолерантний тест. Інсулін допомагає зрозуміти причину низької глюкози чи оцінити інсулінорезистентність, але діагнозу діабету не дає.

Скільки не їсти перед аналізом на інсулін?

За MedlinePlus, зазвичай 8-12 годин. Пити можна лише воду. Біотин (вітамін B7) варто не приймати щонайменше добу до аналізу.

Чому інсулін у двох лабораторіях вийшов різним?

Методи вимірювання інсуліну погано узгоджені між собою. Робоча група ADA у 2007 році знайшла між 12 методами розбіжність від 12 до 66%. Тому порівнювати інсулін і HOMA-IR в динаміці краще в одній лабораторії.

Джерела

  1. Homeostasis model assessment: insulin resistance and beta-cell function from fasting plasma glucose and insulin concentrations in manMatthews DR, Hosker JP, Rudenski AS, Naylor BA, Treacher DF, Turner RC. Diabetologia 1985;28(7):412-419: опис моделі HOMA, кореляція з еуглікемічним клемпом 0,88, коефіцієнт варіації 31%
  2. Use and abuse of HOMA modelingWallace TM, Levy JC, Matthews DR. Diabetes Care 2004;27(6):1487-1495: формула наближення 1985 року, де HOMA доречний (когортні й епідеміологічні дослідження), а де ні
  3. Correct homeostasis model assessment (HOMA) evaluation uses the computer programLevy JC, Matthews DR, Hermans MP. Diabetes Care 1998;21(12):2191-2192: правильна оцінка HOMA - компʼютерна програма
  4. Insulin Resistance: Current State of Knowledge and Clinical Implications - Toward a Better Diagnostic Framework and the Question of Its Disease StatusRodzeń Ł та ін. Nutrients 2026;18(16):2666, огляд: формула HOMA-IR з дільником 22,5 (або 405 для мг/дл), немає єдиної межі, пороги в дослідженнях від 1,7 до 3,875
  5. Standardization of insulin immunoassays: report of the American Diabetes Association WorkgroupMarcovina S та ін. Clinical Chemistry 2007;53(4):711-716: 12 методів від 9 виробників, розбіжність між методами 12-66%, медіана 24%
  6. Insulin Units and Conversion Factors: A Story of Truth, Boots, and Faster Half-TruthsKnopp JL, Holder-Pearson L, Chase JG. J Diabetes Sci Technol 2019;13(3):597-600: щонайменше два прийняті коефіцієнти переведення мкОД/мл у пмоль/л, різниця близько 15%
  7. Insulin in BloodMedlinePlus, Національна медична бібліотека США, оновлено 30.09.2026: навіщо призначають, 8-12 годин голоду, біотин, інсулін не для діагнозу діабету, значення поєднань інсуліну й глюкози
  8. 2. Diagnosis and Classification of Diabetes: Standards of Care in Diabetes - 2026American Diabetes Association, Diabetes Care 2026;49(Suppl 1):S27-S49: діагностичні критерії діабету (глюкоза, HbA1c, глюкозотолерантний тест)

Це інформаційний матеріал, а не медична порада. Він не враховує вашої історії, ліків і симптомів, тому не може замінити лікаря. Рішення про обстеження й лікування ухвалює лікар разом із вами.